г. Москва, ул. Краснопролетарская, д.9
мы работаем с 10 до 21 без выходных

Психолог – Травникова Анна Георгиевна

Практикующий психолог более 6 лет
Индивидуальные консультации и психотерапии, консультирования пар, семейное консультирование

 Что можно получить в краткосрочной консультации (от 1 до 10 встреч):

эмоциональную поддержку, высказаться "о наболевшем";
увидеть причины возникших сложностей и разобраться в том "что же происходит"
увидеть выход из сложной ситуации;
посмотреть на ситуацию с другой стороны, понять точку зрения вашего мужа, жены или друга;
увидеть свои собственные ресурсы, которые можно использовать чтобы выйти из сложной ситуации;
получить конкретные рекомендации о том, как оказать себе помощь самостоятельно

В результате долгосрочной работы, психотерапии (от 10 встреч):

Для себя:

станете уверенней в себе;
увидите выход из сложной ситуации и поймете как к этому выходу пройти;
освоите методики совладания с эмоциями в стрессовой ситуации;
научитесь лучше понимать себя, свое состояние, свои желания;
научитесь управлять гневом так, чтобы он был не разрушающим, а придающим вам силы и энергию;
избавитесь от мучительных чувств вины, стыда, неловкости;
научитесь управлять своим страхом, научитесь справляться с тревогой и паникой;
поймете причины своих неудач и узнаете о способах достигать своих целей;
поймете, как изменить свою жизнь, чтобы она была более полной и счастливой;

 В отношениях с другими людьми:

  • научитесь конструктивно решать конфликтные ситуации;
  • сможете изменить свои любовные и дружеские отношения, сделать их более понимающими, доверительными и открытыми;
  • научитесь ладить с ребенком, общаться так, чтобы воспитание было в радость;
  • научитесь говорить “нет”, противостоять силе и манипуляциям;
  • сможете пережить расставание, развод и жить дальше полноценной жизнью

Опыт работы:

2014 г - н.в.   Частная практика (консультации, психотерапия, терапевтические группы и тренинги)
2013-2014 г - Медицинский колледж №1 (преподаватель психологии)
2010-2013 г- Социально-реабилитационный центр Отрадное (психолог, работа с семьями в кризисной ситуации)
2008 г-2010 г - эксперт психолог портала braindoctor.ru
2007 г - школа-детский сад компенсирующего вида 1708 

Образование

Основное образование:

2003-2010 гг. Московский городской психолого-педагогический университет (психолог, преподаватель психологии);
2013 - 2014 гг. Программа переподготовки. Московский Гештальт Институт. "Программа подготовки гештальт-терапевтов" 1 ступень
2014 - н.в. Программа переподготовки. Московский Гештальт Институт. "Программа подготовки гештальт-терапевтов" 2 ступень

Дополнительные курсы и программы:

2011 г. Курс "Активная поддержка родителей" (МГППУ);
2012 г. Курс "Особенности оказания социально-педагогический помощи детям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации" (ИПК ДСЗН);
2012 г. Курс "Психологическое консультирование семьи" (КПЦ "Шаг в будущее")